спанак

зрънца елда

Здравословна вечеря: елда със спанак и гъби

Покрай пролетните мисли ме настигна ентусиазъм за здравословна вечеря и тъй като съм на вълна спанак, реших да го съчетая с елда и гъби. Получи се добре, стига да обичате елда. Специфичният й аромат не е за сетивата на всеки, но е лека, няма глутен и е добра алтернатива на ориза. Използвах: 400 грама спанак …

Здравословна вечеря: елда със спанак и гъби Read More »

пай със спанак

Лесен пай със спанак и бутертесто

Това е една много лесна и вкусна рецепта, която е подходяща както за закуска, така и за обяд или вечеря. Изпитано става и за гости. Правила съм пая три пъти, и трите пъти дегустаторите гласуваха „ЗА“ рецептата. Хубавото е, че ако остане – лесно можете да си вземете парче за обяд в офиса. Пригответе си: …

Лесен пай със спанак и бутертесто Read More »