новородено бебе, което суче на гърда

25 факта за кърменето, които е полезно да знаем

1.Тялото на жената се готви активно за кърмене още от петия месец на бременността, тогава започва да се образува и първата коластра. 2. Причината и мъжете да имат гърди, без да е предопределено те да кърмят, е в това, че реално гърдите започват да се формират в утробата, още преди да се е оформил полът …

25 факта за кърменето, които е полезно да знаем Read More »

езеро и есенни дървета в Южна Корея, архитектура от Южна Корея

Какво научих за Южна Корея от книгата “Моето корейско лято”

Оформена като пътепис, в книгата “Моето корейско лято, или как заобичах кимчи” Дженифър Баркли споделя доста факти за Корея – любопитни както от историческа, така и от културна, религиозна и туристическа гледна точка. В пролога Баркли отбелязва, че от времето на написване до издаването на книгата корейската действителност се е променила в някои отношения. Въпреки …

Какво научих за Южна Корея от книгата “Моето корейско лято” Read More »

черна пишеща машина и червени рози

Тайните на Стивън Кинг за творческото писане: наръчник за начинаещи писатели

“Да пишеш, означава да съблазняваш.” Стивън Кинг Още в университета ни препоръчваха да прочетем “За писането. Мемоари на занаята” от Стивън Кинг, но някак си досегът ми с тази книга така и не стана реалност доста дълго време. Значителен брой години след като завърших журналистика, в търсене на вдъхновение и посока, отново попаднах на заглавието …

Тайните на Стивън Кинг за творческото писане: наръчник за начинаещи писатели Read More »

зрънца елда

Здравословна вечеря: елда със спанак и гъби

Покрай пролетните мисли ме настигна ентусиазъм за здравословна вечеря и тъй като съм на вълна спанак, реших да го съчетая с елда и гъби. Получи се добре, стига да обичате елда. Специфичният й аромат не е за сетивата на всеки, но е лека, няма глутен и е добра алтернатива на ориза. Използвах: 400 грама спанак …

Здравословна вечеря: елда със спанак и гъби Read More »

корица на книга Щастие за начинаещи

“Щастие за начинаещи” – книга за физическото оцеляване и срещата с непознатото Аз

Моментите на кризи ни носят възможности, към които никога не бихме погледнали, ако не бяха се появили именно кризисните обстоятелства. Точно около това твърдение гравитира романът на Катрин Сентър “Щастие за начинаещи”.  Всъщност книгата започва като доста типичен чиклит, но фактът е, че за разлика от много книжлета от жанра, които съм зарязвала бързо-бързо, е …

“Щастие за начинаещи” – книга за физическото оцеляване и срещата с непознатото Аз Read More »

нощ с луна и цветен балон с горещ въздух

Тайният смисъл на среднощното бодърстване

В онези тихи часове на нощта,  когато денят вече се задава по пътеката, но не е стигнал все още до земята,  мислите са или злодеи, или творители. Тогава,  когато светът край теб сънува,  ти или се отдаваш на копнежи,  или на терзания. И сякаш  в среднощното бодърстване  няма златна среда.  Сякаш  тогава душата излиза от …

Тайният смисъл на среднощното бодърстване Read More »

Книгата Зелени светлини на Матю Макконъхи в библиотека

Автобиографията на Матю Макконъхи: зелените светлини в живота му

Книга за зелените светлини, които дават път на шансовете. Книга за онези знаци, които ни подсказват, че сме се насочили в правилната посока, и за тези, които ни показват самата пътека. И книга за предупредителните сигнали, които е също толкова важно да забележим… може би дори по-важно от зелените светлини. Това е мемоарът на Матю …

Автобиографията на Матю Макконъхи: зелените светлини в живота му Read More »

черно-бяла снимка на възрастна двойка, седнала на кафе

„…хората, които ни разсмиват, са за цял живот“ – 9 цитата за любовта от Фр. Бакман

1.“Влюбването е вълшебно, романтично, гръмотевично. Но влюбването и любовта са различни неща. Нали? И така трябва да бъде. Никой не би смогнал да си стои влюбен постоянно, година след година.” 2.“Отдавнашните съпрузи нямат нужда от думи, за да се скарат, но нямат нужда от думи и за да си кажат „обичам те“. 3.“Защото знаеше, че …

„…хората, които ни разсмиват, са за цял живот“ – 9 цитата за любовта от Фр. Бакман Read More »

жълти чаши с кафе и саксия с кактус

Сутрешен ритуал

Бледосините нишки на утрото едва пролазваха черната обвивка, с която нощта покриваше земята. Бях отворила очите си отдавна, а отсрещните прозорци вече светеха в ритъма на вторника. Само след около двадесет минути щеше да се чуе познатият повик на алармата, компютърът щеше да засвети в работен режим и барабанът на днешните задачи да задумка.  Преди …

Сутрешен ритуал Read More »

снимка на баща и малкия му син, хванати за ръка вървят в гора

12 цитата от Фредрик Бакман за родителството, детството и порастването

1. „Старите мъже рядко знаят какво да кажат на младите, за да покажат, че ги е грижа.“ 2. „Тая работа с думите е трудна, когато си стар и всичко, което искаш да кажеш на някой по-млад, е: “Виждам, че те боли, мен също ме боли”. 3. “Знаеш ли какво е най-лошото на това да си …

12 цитата от Фредрик Бакман за родителството, детството и порастването Read More »